از آنجایی که آنها اغلب چربی و کالری کمتری نسبت به چیپس سیب زمینی معمولی دارند،چیپس سبزیجاتمی تواند گزینه سالم تری باشد. آنها برخی از مواد مغذی مانند فیبر و ویتامینها را از سبزیجاتی که از آنها تولید میشوند، تامین میکنند. برای حفظ ارزش مغذی آنها، همچنان بسیار مهم است که آنها را در حد اعتدال مصرف کنید و مارک هایی را انتخاب کنید که نمک و روغن کمی اضافه می کنند.
